師父告訴我：當你遇事能冷靜，不生氣時，你就贏了！

生氣是拿別人的過錯來懲罰自己，是自己跟自己過不去，是自己給自己找麻煩。

一味地抱怨與生氣，最終受傷害的只會是自己。

 

你和敵人生氣，敵人會更得意；你和同事生氣，工作會不順利；你和朋友生氣，朋友會離去；你和親人生氣，生活會無趣。

只有學會不生氣，才能和同事、朋友、親人相處融洽，才能讓自己減少煩惱和憂慮。

人生在世不容易， 何必自己作踐自己？

學會不生悶氣，氣壞了身體，沒人會疼你；一定不要總生氣，總是繃著一副苦瓜臉的人，誰愛靠近。
不計較，就輕鬆了，不生氣，你就贏了！愛生氣的人容易失去朋友，沒有人會喜歡和一個動不動就生氣的人做朋友。

 

掌控一個人心境的並不是別人，而是自己。世上沒有得不到幸福的人，只有不懂快樂的心。

倘若碰到指責你的人就生氣，遇到煩惱的事就生氣，讓這些影響幸福的消極情緒延續下去，那麼你也會同樣地消極下去，得不到幸福。

 

 

面對別人的指責，不要輕易生氣，這既是做人的素養，也是處世的智慧。

人生在世，你無論怎麼做，總會有人說你的不好，對你說三道四。

 

對於別人，學會不在意，任由別人說去，不計較，不生氣，做好自己，把該做的事做好，才是最明智的選擇。

同一件事，看問題的角度和心態不同，會產生不同的結果。

既然這樣，那麼我們為什麼凡事不多往好處去想？

這樣才會少生氣，少煩惱而多快樂和坦然。