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排便「一天3次」和「3天一次」哪個正常? 48歲婦女勤跑廁所「嚇壞找醫生恍然大悟」:顏色、形狀才是關鍵

可也有一些人,三天才解一次大便,他們擔心,這麼久才解一次大便,毒素會傷害腸道。

事實上,是不是便秘,不能只看大便的次數,還需要看大便排出是否困難、大便是否乾結、大便的顏色和性狀是否正常

如果這些都很正常,那麼問題也不是很大。

每個人的排便習慣不同,有的人一天一次,有的人一天兩次,有的人兩天或三天才一次,但只要大便性狀,顏色,排便習慣正常,那麼,就無需擔心。


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一起來看看排便的形狀依據吧!

圖片來源:聯安預防醫學機構


大家廁所後先別急著沖掉!好好觀察一下才能了解身體健康喔~

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