明星為「上鏡」有多拼！胡歌為新戲需減肥20斤，章子怡泡麵只吃四口，而她為戲增肥40斤
為了在鏡頭前更美更上鏡，他們私底下付出的努力，是常人根本無法想象的。
王家衛的電影《繁花》終於開拍。眾所周知王家衛的電影周期漫長，但還是有太多明星想要參演。劉德華就因為王家衛沒再找他演過電影而遺憾和無奈，可見能演王家衛的電影等一等也是值得的。
這次王家衛的男主角選擇了胡歌，要求胡歌為電影減肥大概二十斤。
明星為演戲增肥減肥不是稀奇的事情，只要角色需要，作為演員就要做出「犧牲」。
鄧超拍攝張藝謀的電影《影》，減重30斤。30斤實屬不易，明星本來為了上鏡好看，就吃的很少，幾十斤的減重意味著不只要節食，還要大量的鍛煉。
節食對身體的危害我們都知道，可是在很多藝人眼裡「肥胖就是犯罪」，身材也是你在演藝圈生存的資本。
胡杏兒為塑造《肥田喜事》里的胖妹形象，增肥40斤，這個經歷的痛苦恐怕不亞於減肥。拍完這部戲又要馬上減肥投入到自身的職業要求。
做明星也很不容易。
如果你不為了熒幕前的好看而努力，如果肆意地放縱，會被觀眾質疑對自己職業的不負責。
劉亦菲有一段時間出席活動，略微浮腫了一點，就有很多觀眾點名讓她減肥。
其實劉亦菲是放在現實生活中還要瘦一些的體重，只是上鏡的要求太高，對藝人的身材管理要求也更高。
楊紫不過一百斤左右，卻被合作的男藝人稱作「胖的底線」。佟麗婭八十多斤，每天吃飯還是蔬菜水果。鄭爽一天只吃兩個沙琪瑪，暴瘦到大家都直呼心疼。
章子怡出席戛納，一個吃泡麵的鏡頭意外走紅，甚至登上熱搜。一碗泡麵一共就吃了4口，她便急忙把泡麵遞給了一旁的助理，自律程度超乎想象！
娛樂圈有沒有不減肥的明星呢。
舒淇經常在社交網站曬美食，而且都是蛋糕這類高熱量食物。女明星可以這麼吃嗎？她真的吃了嗎？
是愛吃，是對甜品的熱愛。但是不一定會真的吃的下去。從舒淇參加《中餐廳》這個節目中得到了印證。
舒淇在這個節目里幾乎不吃東西，吃一點食物也是鹽都不能放。開餐館忙碌一天，蘇有朋趙薇晚上都會吃很多飯，但是舒淇只喝紅酒。
這也算演員的自我修養中的一部分吧，畢竟是要常常在熒幕前展現自己的美麗。只是也希望藝人都是健康的減肥，節食不可取，身體最重要。藝人也是普通人的身體，為角色付出，更要關愛自己。