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為什麼總是不快樂?因為你沒有丟掉這4樣東西!

要在這個殘酷的社會中打滾,
有太多的不快樂,
有太多沉重的責任,
當學生,必須得念書應付考試,
為了未來有更好的工作。

當個職場人,必須做好工作,
不愧對於自己薪水,不出任何差錯,
一旦出錯要承擔的就是請辭。

當個主管,要管理好下屬,
一方面還得安撫老闆,
一時上來的脾氣。

當個老闆,必須負起責任,
控管公司的經營方針和財務狀況,
讓每個員工都能夠有飯吃。

我們每個人身上,
根據年齡都會有不同的角色,
沒有一刻可以喘息的空間,
身上有太多的職責和身分,
以至於我們活得好累、好痛苦,
當背負的包袱太過沉重,
又能怎麼得到快樂?

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快樂已經離我們好遠好遠,
好久沒有發自內心的笑過,
厭倦了處處防備人的日子,
厭煩每天嘻皮笑臉的附和。

是什麼東西,
把我束縛在一個學校和職場中?
小時候希望可以趕快變成大人,
但真的成為大人後,
我們又懷念起小時候的純真笑容,
為什麼活越久,
漸漸地忘記了笑呢?

不快樂的時候,
要如何緩解自己內心的壓力?
如果你試著丟棄這4樣東西,
我想你會越來越快樂的!

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(1) 丟掉抱怨
抱怨是很可怕的負能量,
當你的抱怨成為了一種習慣,
你會失去內心的愉悅和美好。
人生在世,
每個人都有不如意的時候。

與其不停地抱怨,
不如將這股能量用來完善自我,
努力改變,丟掉抱怨,
你才會發現生活樂趣。

抱怨命運不如改變命運;
抱怨生活不如改善生活。

(2)丟掉別人的眼光
世界上有兩種人,
一種活給別人看,
一種活給自己看。

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