作業太多寫不完！孩子應該「熬夜寫」還是「早起補」？學霸合理安排效率更高：值得借鑒

造成學生睡眠時間不達標的原因有很多，比如學生的作業太多、作業難度較大、要上補習班、做作業比較磨蹭等。孩子睡眠不足，家長也跟著苦惱。

對於部分家長來說，孩子念國中期間，最難的兩件事就是輔導孩子的作業和早上叫孩子起床。作業多、難度大成了國中生睡眠的障礙，還給國中生帶來了諸多影響。

國中女生寫作業到凌晨3點，完成後激動大哭

前段時間，一個正讀國中二年級的女孩，在凌晨三點的時候突然走在地上又哭又笑，這一幕被她的姐姐拍了下來，問她怎麼了，她回答：

「我作業終於寫完了。」

這個不容易的小女孩，在晚上9點開始寫作業，然後一直寫到第二天凌晨3點，才終於寫完。激動之下，才有了坐地上又哭又笑的一幕。

視頻被發出來後，讓不少人都感慨不已。

雖說晚上9點才開始寫作業是有些晚了，但是從9點到第二天3點，花了6個小時才將作業寫完，這作業量未免也太大了。

據這個小女孩的姐姐說，妹妹自從上了國中，因為面臨著中考，課業壓力就越來越重。除了每天學校裡有很多要學的，每周還有補習班要上。

於是學校的、補習班的，多方面的壓力讓這個才國中二年級的孩子，不得不早早開始熬夜寫作業、學習。

對此，家裡有孩子的家長們最有發言權。

網友一：

「我就是國中二年級孩子的媽。哎喲！孩子才13歲，那個黑眼圈簡直不能形容。而且正是長身體的時候，這樣長期熬夜，睡眠不足，很擔心能不能長的高。

精神不好，第二天上課又怎麼能集中精力聽課呢？簡直就是惡性循環，可又不得不這樣。」

網友二：

「我家孩子上高一，天天要到一點才能睡，每天上學五點半就得起床，看著都心疼又幫不上忙。

有人說是孩子寫作業拖拉，但有時候真的是老師留作業不合理造成的。」

網友三：

「現在的孩子，十二點睡五點半起都成常態了，全天高負荷運行，能健康的活著就不錯了，作為家長反對這樣的教育，但也沒用啊。」

孩子該不該熬夜寫作業？

對於孩子們熬夜寫作業的情況，其實多數家長都明白，這對孩子的成長是不利的。

無論是小學、國中還是高中，都是孩子正長身體的時候，此時孩子最需要的就是睡眠。

然而有調查發現，無論是國小還是國中，都有90%以上的孩子睡眠未達標，睡眠不足早已成為普遍情況。

而睡眠不足帶來的弊端也是顯而易見的，孩子睡不夠影響健康發育，精神不好學習效率也下降，學習效率低又更容易熬夜學習，確實是個非良性的閉環。

因此，對於孩子該不該熬夜寫作業的問題，向來都很有爭議。

有家長覺得，當天的事當天做，既然是今天的作業，那麼就一鼓作氣熬夜做完，省得為第二天添負擔。

對此觀點，不少人都覺得不妥，因為熬夜對孩子來說，會睡眠不足，並引發多種負面影響。

於是就也有部分人提出，希望孩子晚上到點就休息，第二天可以早起補完前一天的作業。

當然，這個觀點也引起了不少人的反對，認為這樣會讓孩子越來越拖拉，最後作業都留到第二天，時間只會變得更緊張。

那麼，當學生作業做不完，到底是「熬夜寫」好，還是「早起補」好呢？

作業做不完，是該「熬夜寫」還是「早起補」？

一個學霸學生的時間安排，就給出了答案。

在他的時間表中，設定的是晚上在11點時，不論寫沒寫完都會睡覺。等到第二天一早再做剩下的。