中年女性「拍照時」可以如何擺pose？18張圖片「3大技巧9個姿態」簡單易學，又盡顯優雅氣質

每個年齡段都有每個年齡段的美，歲月靜好就是中年女士的韻味所在。

愛美從來不是年輕女性的專利，女性朋友到了中年，自有一份歲月沉澱出來的氣質美，成熟又優雅，淡定又從容。

而拍照也一樣，它不是年輕女孩的專利，中年女性也希望能定格自己的這份成熟魅力，記錄下歲月靜好的溫馨一刻。

那麼中年女性面對鏡頭的時候，怎麼擺姿勢和pose，才能夠符合自己的年齡，又盡顯優雅的氣質呢？

第一招:拍背影，顯神秘

人到中年，歲月總會給你的容顏留下或多或少的印記。也許滿臉的膠原蛋白已不在，但是只要管理好身材，拍背影依然是漂亮的一朵花。

所以你不想暴露自己的年齡，讓照片又有足夠的神秘感。那麼，人到中年的你，要拍一張好看的照片，就從背影開始吧。

姿態1：安靜的站著或者坐著，就是一份美好

如果覺得安靜站著太單調，拍站姿可以做點肢體動作。

姿態2：站在樹林間中展開雙臂，讓自己融入大自然中，更加有情緒感。

姿態3：戴草帽出鏡的時候，還可以單手或雙手摸著帽沿。

姿態4：拍攝在緩緩行走中的背影，如果穿著長裙還可以做個提裙的動作，俏皮又優雅。

拍攝坐姿背影，可以拍正面或者拍側面。拍正面要注意手臂位置的擺放，不要太緊貼著身體，記住，一定要把你的腰線露出來，身體曲線才顯瘦。

第二招：拍側面，臉顯瘦

我們都知道側面拍人物，五官更立體，人物的臉也顯小。