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精華都丟了!玉米2處「隱藏版寶物」太多人不知道 最營養「淡黃色精華胚芽」沒啃到:全浪費了
說到玉米,相信大家都不會陌生,它可是全世界產量最高的農作物之一。無論是炒菜燉湯,還是直接拿來當主食吃,玉米在我們的家常餐桌上,都佔有不可或缺的地位。德國著名營養學家拉赫曼... -
最適合40歲以上女性的瑜伽體式!每天練習 讓你越來越年輕
對於40歲以上的女性來說,不得不面對各項身體指標下降、代謝變慢、生理功能減退等問題。所以,40歲的女性想要保養的更好,就得對自己多下功夫。研究表明,堅持瑜伽可以延緩身體的衰老... -
它是身體的清道夫!一周吃幾次 健脾開胃又消脂
芹菜是我們很常見的一種食材,它的口感脆嫩,有一股獨特的清香,吃點芹菜具有健脾開胃的作用。記得小時候家裡吃芹菜的時候,都是將葉子摘掉的。有很多人覺得芹菜的葉子很苦,不喜歡吃... -
結婚娘家陪嫁十萬!婆家「一分未給」 兩年後我笑了
和老公是自由戀愛,他家是鄉下的,單親家庭。主要是對我是真心的好,有沒有錢也真的無所謂。我媽知道老公當時的家庭條件,堅決反對我們兩在一起,她是怕我今後受苦受累了,但我就直接... -
蘋果和小米一起煮!每天喝1碗 氣血佳睡眠好
每逢過節的時候,家裡總會買各種水果,其中蘋果是必不可少的。蘋果,營養豐富,是老少皆宜的水果,多吃蘋果,不僅能夠補充人體缺失的營養成分,而且多吃美容又養顏,最重要的是能夠改... -
腰兩側的贅肉怎麼減?只要用幾個小方法 立馬瘦腰減肚子
快速瘦腰小竅門:1.愛上喝茶把飲料,奶茶什麼的都扔掉吧,養成愛喝茶的好習慣。很多茶的成分都對痩腹部很有幫助,越喝自己的肚子便會越小。腰也細了很多,茶可以選擇綠茶和紅茶,這兩... -
冬天反覆咳嗽!教你燉上一鍋金桔 潤肺止咳又化痰
進入深秋以後,白天和晚上的溫差,就會變得特別大。這個時候只要稍不注意,很容易就會引發咳嗽,尤其是老人小孩,他們的身體是很虛弱的,更容易就會出現咳嗽。所以,在深秋這個季節的... -
煎魚總破皮?學會「3種煎魚方法」 魚皮完整皮香肉嫩
煎魚是很多人的弱項,煎好後魚皮破了,魚肉散了。其實煎魚並沒有那麼難,只要掌握正確方法,利用小技巧,很容易將魚煎好。今天我來給大家分享一下煎魚的方法,煎魚總破皮?學會3種煎... -
十個女人九個寒!寒氣纏身 「4個方法」助你暖身
"十女九寒"。由於自身的生理特點,女性要經歷幾個特殊的時期,如月經、懷孕、坐月子、更年期等,女性在這些特殊時期更容易受涼。因此,女性一定要有針對性地根據自身體的變化來防寒保... -
芹菜和它是絕配!補鈣補鐵 清潔腸胃
芹菜是一種普通常見的蔬菜,但營養較為豐富,尤其是有較高的鈣(每100克鈣含量是160毫克)和鐵(每100克鐵含量是8.5毫克),具有清胃滌痰,利口齒爽咽喉,清肝明目、降壓的功效。而豆... -
53歲周海媚「少女風」太美了!宅家扎雙馬尾 微捲髮美成20歲
眼裡有光,媚眼有笑,滿是膠原蛋白的臉頰,已經早早就忘記了她已經53歲,卻還是顯得如此年輕!周海媚作為「媽媽輩」的女神,如今還在營業真的非常不易了。要知道周海媚的顏值在那個港... -
很多女生都喜歡!被列入痛經「黑名單」的3種食物 記得要少吃
食物不僅僅是解決溫飽那麼簡單,還是維持我們人類健康的重要因素,所以吃的美味、健康才是現在人類的追求。而對於有痛經的姑娘們,日常的飲食也是導致姨媽痛的決定性因素。今天小編就... -
父母顏值懸殊!孩子質疑:「爸,你當年是相中我媽錢了吧」 網友:爸爸顏值太高了
那個年代的愛情,跟現在真的大不一樣,因為在每個時代背景下,都有它們獨特的「風韻」!在70年代80年代,沒有濾鏡沒有美顏,爸媽的照片都是非常真實的,而從這些照片中,我們能發現爸... -
回老家老公總給我喝果汁!有一次「我假喝完裝睡」 才揭開了「婆家人的真面目」
我和老公結婚兩年了,但是還沒有要孩子。因為我們兩個已經商量好,等過幾年工作穩定之後再要孩子,而且老公已經答應了我。除了父母和公公婆婆那邊以外,我們兩個在這一方面倒是挺一致... -
雙方父母吃飯!準婆婆笑問「三問題」 女方家長直接帶女兒走人
你覺得「門當戶對」重要嗎?最近有一位讀者對我來信說:怎麼辦?我們在雙方見家長的時候,我爸媽非常暴躁地摔碗筷拉著我走了!我很愛他,怕是結不了婚了。來信的姑娘已經遇上了她的陳... -
有錢男子相親裝窮!飯沒吃完女孩離開 半年後婚禮上遇見:男子傻眼了
徐東春是個富二代,確切的說是拆二代,家裡拆遷分了8套房子,在上大學時候他整天吃香的喝辣的,我們寢室這幫兄弟沒少跟著沾光。一晃畢業9年過去,大家都結婚生子,唯有徐東春還單著,... -
自製金桔檸檬茶!「止咳化痰」好幫手 還能預防感冒
金桔是個好東西,每年金桔季我都喜歡買,多吃金桔再好不過。可許多小朋友並不喜歡直接吃金桔,有一種澀澀的口感,將它製成金桔檸檬茶,直接食用或是沖水喝,都非常美味,味道跟柚子茶... -
右眼看不到!正妹「閃嫁非洲富二代」公婆臉氣綠 2年後生下混血寶寶「公婆態度大反轉」
也許倆人在愛情與婚姻的道路上會經歷各種挫折,但你們一定不要放棄彼此,一起去解決問題,一定會迎來美好未來!一位長相甜美、性格開朗的華人美女,在19歲遇襲失去右眼,憑藉自己的努... -
女生海邊拍藝術照!被迫躺在海水中「瑟瑟發抖」 成品出來後驚艷了
世界之大,無奇不有,每天都會在我們身邊發生許多讓我們感覺到不可思議的事!有一女生在海邊拍藝術照,攝影師要求她穿著特製的服裝躺在海水當中。女生下到水中的時候直打哆嗦,這水也... -
老人把家產給兒子!女兒「養老10年」一無所獲 老人的回答「傷透了她的心」
老人懂得什麼是真正的「一碗水端平」還不行,還要教育好子女懂得該怎麼善待父母。父母的愛,是子女們一生的依靠。不管年齡幾何,只要父母還在,就永遠都是有人保護和疼愛的孩子。父母...